The علامات حقد زملاء العمل Diaries

The علامات حقد زملاء العمل Diaries

Blog Article

التحدث معك عن أنك سوف تكون سعيد إذا تركت العمل في حالة كنت منزعج من أمر ما.

فكر بحكمة عند مواجهته : عليك أن تكون مستعد دوماً للصراع ، إلا أن أحسن طريقة لتجنب تلك المشاكل هي أن تفكر فيها قبل أن تحدث ، لهذا يتحتم عليك وضع خطط مسبقة لطريقة التعامل مع أي شخص حاقد معك في العمل ، وذلك لأنه عندما لا تصبح مستعد أو متوقع قد تتفاعل بشكل تلقائي مع غضبك وانزعاجك بسلوكيات دفاعية وهجومية بإمكانه أن تزيد الوضع سوءاً ، كما لا بد أن تكون واثق من ذاتك ، وأن تحترم قيمك ومبادئك ، وإياك أن تكون عنيد أكثر من اللازم.

يعيش الأفراد السامّون ويزدهرون على الدّراما، إذا كان شخصٌ ما متورّطاً باستمرارٍ في نزاعاتٍ أو شائعاتٍ أو يخلق ضغطاً غير ضروريٍّ على الآخرين، فقد يكون مصدراً للسمّية، تخيل زميلاً يحول كل خلافٍ طفيفٍ إلى مسلسلٍ دراميٍّ كاملٍ، ممّا يجعل التّعاون تحديّاً صعباً، هذه دراما بالنّسبة لك، وهي سامّةٌ.

Shop items from modest small business models sold in Amazon’s store. Discover more about the smaller organizations partnering with Amazon and Amazon’s commitment to empowering them. Learn more

عندما يكون زميل العمل لئيمًا، فقد يصعب الرد على السلوك العدواني، لذا يكتفي البعض بتجاهل المواقف المماثلة، في مقابل مقاومة البعض الآخر؛ فما هي الآليات التي تُساعد في التعامل مع الزميل الحقود الذي يُظهر الغيرة تجاهك؟

يقضي السلوك المهني بالرد على الزميل الحقود وفق الآتي، حسب شركة الموارد البشرية العالمية "روبرت هاف":

اكتشف: كيفية التعامل بذكاء مع أسئلة المقابلات حول نقاط الضعف

إقرأ تعرّف على المزيد أيضاً: أساليب إدارة النزاعات من أجل تواصل فعال في العمل

أصدقاء العمل يكرهوني! تلك المشكلة تعد مشكلة كبيرة للغاية ، فبالرغم من عدم إمكانية الإنسان على اكتساب محبة كل الناس ، إلا أن الحصول على علاقات قوية وصحية ببيئة العمل يساهم في أن تكون أكثر فاعلية وإنجاز في العمل ، ويحقق لك التآلف مع أصدقاء العمل التالي :

وأهم خطوة للقضاء على هذا التمرد هو أن تثبتي للإدارة ولزملائكِ ومَن قبلهم نفسَكِ وأحقيتكِ وجدارتكِ بهذا المنصب، في سبيل هذا قد تضطرين إلى بذل جهد مضاعف، لكن لا بأس؛ فكل طريق أوله صعب.

عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية: تخيل أنَّ لديك زميل غير مهتم بنظافته الشخصية وتصدر منه الروائح الكريهة، فماذا تفعل؟ من الطبيعي أن تحاول الابتعاد عنه قدر المُستطاع.

أو سلبي، أو قد تصنف على أنك الشخص السيئ. ولكن يمكنك التنفيس عن غضبك والحصول على الدعم من أشخاص

تعزيز التواصل المفتوح: اعمل على خلق بيئة عمل تشجع على الحوار المفتوح، اجعل زملاءك يشعرون بأنهم يمكنهم التعبير عن آرائهم وملاحظاتهم بصدق، واستمع إليهم بجدية، هذا يساعد في فهم مشكلاتهم واهتماماتهم؛ مما يقلل من أي مشاعر سلبية قد تكون لديهم.

الابتعاد عن الحديث عن إيجابياتك، وكذلك تعمد تجاهل الأفكار الخاصة بك.